Psicólogo especialista en TOC en Madrid
Acompañamiento profesional en Chamberí (Madrid) y online para tratar obsesiones, compulsiones, comprobaciones, duda patológica y miedo a la culpa. Trabajo con Terapia Breve Estratégica, enfoque integrador y psicoanálisis relacional para cambios claros y sostenibles.
Sesión: 65 € · Madrid (Chamberí) y online
Terapia para TOC en Chamberí
Soy Alberto Soria, psicólogo sanitario en Madrid. Integro Terapia Breve Estratégica (TBE) para interrumpir el bucle obsesión-compulsión, herramientas integradoras (psicoeducación, exposición y prevención de respuesta adaptada) y psicoanálisis relacional para comprender el trasfondo de la duda y la necesidad de control.
- Plan focal para obsesiones y compulsiones.
- Trabajo de prevención de respuesta y tolerancia a la incertidumbre.
- Reducción de comprobaciones y rituales con tareas claras.
- Prevención de recaídas y guía de mantenimiento.
Cómo trabajamos el TOC
Un método claro para recuperar libertad: menos rituales, más vida.
Evaluación funcional
Mapa de obsesiones, rituales, disparadores y “soluciones intentadas” que mantienen el TOC.
Terapia Breve Estratégica
Tareas específicas para romper el ciclo obsesión-compulsión y disminuir la duda patológica.
Exposición adaptada
Entrenamiento progresivo con prevención de respuesta y manejo del malestar con seguridad.
Psicoanálisis relacional
Comprender el sentido del control, la culpa y la necesidad de certeza en tu historia.
Indicadores de progreso
Medimos frecuencia de rituales, tiempo dedicado a comprobar y nivel de interferencia.
Prevención de recaídas
Plan de mantenimiento, detectores tempranos y guías de acción concretas.
Beneficios del enfoque
Menos compulsiones, más presencia y autonomía en tu día a día.
Más libertad
Disminuyen los rituales y recuperas tiempo y energía para lo importante.
Confianza y calma
Mejora la tolerancia a la incertidumbre y baja la necesidad de comprobar.
Preguntas frecuentes
¿Cómo es la primera sesión?
Definimos tu problema con precisión, identificamos rituales y diseñamos un plan de trabajo con pautas iniciales.
¿Trabajas TOC de contaminación, simetría o escrupulosidad?
Sí. Adaptamos exposición y prevención de respuesta al tipo de obsesiones y al contexto de tu vida.
¿Ofreces terapia online además de presencial?
Sí. Atiendo en Chamberí (Madrid) y por videollamada con la misma confidencialidad.
Contacto
Agenda tu sesión en Madrid (Chamberí) u online.
Sesión: 65 € · Cita por WhatsApp o formulario
