Artículos sobre terapia, vínculo y bienestar emocional.


Propósitos y Ansiedad: Cuando el Cambio se Convierte en un Examen Hay propósitos que nacen del deseo (“me apetece cuidarme”) y otros que nacen de…


La Cuesta de Enero No Va de Dinero (Y Esto Es Lo Que Nadie Te Cuenta) Hay una cuesta que no se ve en la…


Ansiedad LGTBI: síntomas, ataques de ansiedad y cómo calmar la alerta interna cuando vivir “en modo defensa” se vuelve agotador


Las discusiones familiares en Navidad no son casuales. Entiende por qué aparecen, qué despiertan en ti y cómo abordarlas sin romperte por dentro.


La Soledad en Hombres: Cuando Parece Que Todo Está Bien Un texto sobre esa soledad que no siempre se ve por fuera, y cómo puede…


Apego desorganizado en niños: qué es, causas y tratamiento El apego es la forma en que los niños construyen seguridad emocional con sus figuras de…


Trastorno adaptativo mixto: síntomas, causas y tratamiento Los trastornos adaptativos suelen confundirse con “estrés normal”. El trastorno adaptativo mixto combina ansiedad y síntomas depresivos y…


Si amar te activa miedo y necesidad a la vez, no es raro: puede ser apego desorganizado. Claves para entenderlo y avanzar.


Conoce los tipos de esquizofrenia y sus síntomas (paranoide, desorganizada, catatónica, residual). Qué puede influir, si se cura y cómo acompañar.